Ya decidiste que quieres o planeas embarazarte, entonces, necesitas empezar a hacer cambios, los cuales te ayudarán a preparar tu cuerpo para tener una mayor oportunidad de tener un embarazo y bebé saludable. 

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Realizar una valoración

pre-concepcional nos dará un panorama de tu estado de salud y con ello podemos cubrir las deficienciencias que esten presentes para lograr un embarazo exitoso.

El embarazo implica ciertos cambios fisiológicos en la madre, los cuales surgen conforme se va desarrollando el bebé. 

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Conocer estos cambios e

identificar y cubrir las necesidades fisiológicas, nutricionales y posturales  en cada trimestre, favorecerá la evolución exitosa del embarazo

Practicar ejercicios prenatales adecuados para cada mujer y recibir orientación para la lactacia, favorece a una buena preparación física y mental, lo que facilita el trabajo de parto, mejora recuperación te prepara para atender al bebé 

El nacimiento de tu bebé es sin duda una experiencia inolvidable.

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La atención que reciban mamá y bebé será de la forma más humanizada posible.

La recuperación tras el parto y los cuidados para mamá y bebé son esenciales en esta etapa.

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Desde un apego inmediato, el inicio temprano de la lactancia, una correcta alimentación y ejercicios de fisioteralpia adecuados, traerán grandes beneficios a mamá y bebé.